2021年4月号

特集/マッサージ&メイクで若々しくマッサージ&メイクで若々しく

ほうれい線はくっきり。目が垂れて開けにくい。顎の線があやふやに……。鏡を見るのが怖くなっていませんか? 少しでも若々しくありたいと、プロにアドバイスを聞きました。

特集

年齢を重ねると、顔の筋肉が衰え、脂肪が付いてくるうえ、肌の潤いも作られにくくなります。これらが重なって顔が下がります。若々しい顔を保つには洗顔と保湿で、すこやかな肌を保つのが基本。顔のエクササイズやマッサージで血液循環を促すこともお薦めです。メイクで華やかな印象を持たせるのも大切です。

お料理クリップ

テーマは「豆腐でウフフ」。中の具材にも豆腐を使ってよりヘルシーに仕上げる「豆腐の巾着煮」や厚揚げを生地に見立てて、栄養価の高い「厚揚げの明太餅ピザ」などレシピ4種類を案内しています。

読者投稿

毎月、読者から送られた家計簿や短いエピソードなどを掲載しています。投稿も随時、募集しています。dokusha@y-life.jpへどうぞ。

わが家の家計簿
投稿者の家計簿と質問を元に、専門家が注意や改善のポイントを提案します。貯蓄・金融などの情報も盛り込み、投稿者以外にも参考にしていただける内容です。
読者のページ
エピソード(短い文章)、イラスト、絵手紙、写真、川柳など、個性豊かな投稿満載のページです(エピソードと川柳はテーマが毎月変わり、誌面で告知しています)。
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遊園地、ホテル、映画館、飲食店、レストラン、温泉施設、各種サービスほか、
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Point2プレゼントや特典がたっぷり!
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読者プレゼントコーナーのほか、記事中にもうれしい特典がぎっしり。

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