2021年4月号
特集／マッサージ＆メイクで若々しくマッサージ＆メイクで若々しく
ほうれい線はくっきり。目が垂れて開けにくい。顎の線があやふやに……。鏡を見るのが怖くなっていませんか？ 少しでも若々しくありたいと、プロにアドバイスを聞きました。
特集
年齢を重ねると、顔の筋肉が衰え、脂肪が付いてくるうえ、肌の潤いも作られにくくなります。これらが重なって顔が下がります。若々しい顔を保つには洗顔と保湿で、すこやかな肌を保つのが基本。顔のエクササイズやマッサージで血液循環を促すこともお薦めです。メイクで華やかな印象を持たせるのも大切です。
お料理クリップ
テーマは「豆腐でウフフ」。中の具材にも豆腐を使ってよりヘルシーに仕上げる「豆腐の巾着煮」や厚揚げを生地に見立てて、栄養価の高い「厚揚げの明太餅ピザ」などレシピ4種類を案内しています。
読者投稿
毎月、読者から送られた家計簿や短いエピソードなどを掲載しています。投稿も随時、募集しています。dokusha@y-life.jpへどうぞ。
- わが家の家計簿
- 投稿者の家計簿と質問を元に、専門家が注意や改善のポイントを提案します。貯蓄・金融などの情報も盛り込み、投稿者以外にも参考にしていただける内容です。
- 読者のページ
- エピソード（短い文章）、イラスト、絵手紙、写真、川柳など、個性豊かな投稿満載のページです（エピソードと川柳はテーマが毎月変わり、誌面で告知しています）。
クーポンが4ページ分！- 遊園地、ホテル、映画館、飲食店、レストラン、温泉施設、各種サービスほか、
お得なクーポンがいっぱい！
プレゼントや特典がたっぷり！- ホテルの宿泊券や演劇・コンサートなどのチケット、グルメ食材などさまざまな商品が抽選で当たる
読者プレゼントコーナーのほか、記事中にもうれしい特典がぎっしり。
自費出版
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